Regno Unito, The Gailes Hotel & Spa, Master Your Menopause Program. Il programma è aperto a socie e non, dura dalle 6 alle 8 settimane ed è rivolto alle donne dai 40 ai 65 anni che si trovano nel climaterio, cioè nel periodo che precede la menopausa, o menopausa. Allo stesso tempo, l’hotel offre anche sessioni di durata più breve o frequenza sporadica, a seconda delle esigenze e dei desideri di ciascuna donna. Tra le altre cose, il programma include lezioni di nutrizione intelligente per supportare i cambiamenti ormonali, supporto nutrizionale, prescrizioni settimanali, programmi di allenamento di 8 settimane, accesso a gruppi privati ​​online per supporto, check-in settimanali con i trainer, possibilità di allenarsi con loro. partner, esperti a disposizione per rispondere a qualsiasi domanda e registri dei progressi.

USA, Lake Austin Spa Resort ad Austin, Texas, e Miraval Arizona Resort and Spa a Tucson, Arizona. Il primo resort ha avuto un grande successo organizzando sessioni educative su “Nutrizione per la menopausa e oltre” guidate da esperti consulenti scientifici e nutrizionisti, mentre il secondo resort offre, tra le altre cose, workshop sui problemi sessuali che comunemente insorgono durante la menopausa. Non è un caso che negli ultimi 3 anni le terme in alcune parti degli Stati Uniti abbiano registrato un aumento del 50% delle richieste relative ai problemi legati alla menopausa. Analisti specializzati nelle Americhe, così come i medici che partecipano al programma, sottolineano che la necessità di educazione e risorse sulla menopausa per le donne con sintomi continua ad aumentare e le offerte sanitarie per aiutare con questo. futuro.

Grecia, Rodi, Gennadi Grand Resort & Spa. Affrontando l’anti-invecchiamento in modo olistico, offre 12 giorni di intensivo anti-invecchiamento BioAge Sottile. Potrebbe non essere un programma specificamente progettato per le donne in postmenopausa, ma la maggior parte dei servizi offerti soddisfa le loro esigenze. Indicativamente il programma prevede 11 pernottamenti, test e analisi della composizione corporea, trattamenti viso e corpo, colazioni benessere, succhi olistici di frutta e verdura, pasti low carb vegani o flexitariani, yoga, meditazione, sedute benessere, combinazioni nutrizionali integrative personalizzate che hanno personalizzato e riparte il programma di nutrizione ed energia cellulare e sistemi di rinnovamento cellulare.

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